喜怒哀楽の素直な気持ちに向き合うことができました。

受講後の変化

かおりんコーチングは当時自分自身と向き合うことが必要だと感じて受講を決めました。

まず自分がどんな感情を感じているか、喜怒哀楽の素直な気持ちに向き合うことができました。
次に他の人の感情に触れたりワークを通して一人一人を個として認めることができたことが自分の中で大きかったです。 自分がワンコインから始めてコーチングでお金を戴く上で大切な部分として意識することができました。 8月には20人のお客様にコンテンツを受けて戴くことがことができ自分の変化を感じています。

印象に残っているワーク

一番印象に残っているワークはタイムラインです。

子供のころのちょっとしたきっかけで握りしめていた感情を解放できたことで自分がすごく楽になりました。 当時の状況や両親の言動を別の角度から見られるようになり、いかに幼少期の心の傷やイメージを抱えたままずっと生きてきたのかがよくわかりました。 両親との関係だけでなく、人との関わり方そのものが変化したことを感じています。

そのほか

タイムラインの経験を通して自分の感情をその時に感じ切ることがどれだけ大切な事なのかがわかっていたので、とても悲しい出来事があった時(父の死去の時)も我慢したり周りの目を気にして強がらずにちゃんと悲しみきることができました。

おかげで想像より早く前を向くことができています。
かおりんコーチングに出会えて本当によかったと感じています。